Hip hop fitness e calorie bruciate: tabella per intensità e peso, benefici cardio e tonificazione, perché ballare è meglio che correre per molti.
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Hip hop fitness e calorie bruciate: tabella per intensità e peso, benefici cardio e tonificazione, perché ballare è meglio che correre per molti.
I 4 elementi dell'hip hop spiegati bene: DJing, MCing, graffiti writing, breaking. Storia, pionieri, ruolo culturale e perché conoscerli conta.
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